鹿茸大家都比较熟悉，鹿茸血可能就有点陌生，其实不难理解，鹿茸血就是割鹿茸的时候，从鹿茸流出来的血，鹿茸血的产量是很少的，一头成年壮鹿割一次鹿茸，也就才能出2两左右的鹿茸血。所以素有“一斤茸2两血”的说法。
那么鹿茸血都有啥用？鹿茸血粉又该怎么吃呢？
一、鹿茸血粉是啥？
所谓鹿茸血粉，则是是梅花鹿茸或马鹿茸加工排血茸时由鲜鹿茸中取出的血，或鹿茸煮炸时排出的血，这些鹿茸血也含有鹿茸成分。然后将这些鹿血采用细胞破壁粉碎后的粉末称为鹿血粉，这就是鹿茸血粉了。一般来说鹿茸血的食用方法就是鹿茸血酒，鹿茸血粉2种。
二、鹿茸血有啥好处？
1、增强免疫
鹿茸血有振奋和提高机体功能的作用，对全身虚弱、久病之后的朋友有很好的保健作用。而且鹿茸血粉末可以保存多少时间，鹿茸血可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，因此具有免疫促进剂的作用。
2、降低血压
鹿茸血是高血压患者的最佳食用药材，可以有效地降低血压。相关实验证明，大量的鹿茸血可以使心率减慢，心缩幅度变小，同时使外周血管扩张和降低血压。
3、强壮身体
鹿茸血里面含有的鹿茸精能够提高人体的工作能力、改善睡眠和食欲，并且对降低肌肉的疲劳也有一定的帮助，能够显著提高脑、肝、肾等组织的耗氧量。
4、补益气血
鹿茸血具有益精作用，精旺则能够化气生血，生活所看到的滋补品里面均含有鹿茸血的成分。
三、鹿茸血粉怎么吃？
第一种服用方法就是和酒一起调服
鹿茸血粉是粉状形式的，需要和液体进行融合以后才能进入人体被人体吸收发挥作用。为了确保血粉更易吸收，建议大家可以倒入酒中，充分搅拌后服用。需要注意的是，并不是任何酒都可以和鹿茸血粉搭配，而是要选择米酒或者黄调酒。这两种酒更易和鹿茸血粉融合。且本身米酒和黄调酒就有一定的养生作用。
第二种方法就是自己装胶囊冲服
大家都知道，任何胶囊类型的药品，都是胶囊内的粉末起作用，而胶囊只是一种载体，让人体更好吸收，不易起不良反应。鹿茸血粉也是如此，装入胶囊内冲服更易被人体吸收。
三、鹿茸血粉适合什么人吃呢？
1、经常过度疲劳
由于工作压力等原因，每天精神状态不佳，神经衰弱。长期感到疲劳的朋友可以食用鹿茸血粉。鹿茸血粉对抗疲劳，提精气神有很好的作用。
2、男性朋友
鹿茸血性甘温鹿茸血粉末可以保存多少时间，可以进行肾经进行滋补。起到壮阳补肾的作用。
3、更年期女性
鹿茸血粉可起到滋阴补血的作用，对更年期妇女的身体紊乱现象有很大的帮助。
4、风湿类风湿疾病的老年人
鹿茸血粉可以起到一定的治疗风湿和类风湿疾病的作用，可以起到老年人保健的作用。
