烩海参
食材明细:
海参600克,香菇(鲜)20克,玉米笋(罐装)20克,荷兰豆20克,大葱10克,姜8克,植物油60克,江米酒15克,盐4克,醋15克,香油2克,胡椒粉5克,淀粉(玉米)10克
烩海参的做法步骤:
1.将香菇洗净,荷兰豆去筋,洗净,分别对半切开;
2.玉米笋洗净,切成斜段;
3.海参去除内脏、洗净,斜切片;
4.海参放入滚水中加入葱(切段)、姜(切片)及米酒、高汤煮3分钟,捞出;
5.锅中倒入60克植物油烧热,放入香菇、玉米笋及荷兰豆拌炒;
6.加入海参及盐、醋、香油、胡椒粉炒匀,再加入高汤煮滚,最后用水淀粉勾芡即可。
小贴士:
1.不喜欢海腥味的朋友,在处理海产品时可以放点姜汁;2.或者是热炒、炖煮时放些姜片、姜丝,或在快出锅时搭配少许姜泥;3.姜清爽的香气与辛辣的风味,可以消除海产的腥味。海参:海参不宜与甘草、醋同食。
蚝油海参
食材明细:
海参350公克,香菇6朵,青江菜300公克,葱2支,姜1小块,A.蚝油1又1/2大匙,酱油1大匙,糖1/2小匙,高汤200㏄蚝油海参的做法,B.香油少许,太白粉水少许,盐少许
蚝油海参的做法步骤:
1.葱切段;姜切片,备用。
2.香菇洗净,浸泡温水至软后切半;热一锅,放入适量的油,将前述的香菇入锅中油炸至溢出香味,捞出备用。
3.海参去沙肠后切块、洗净;取一锅水烧至沸腾后,放入前述的海参块汆烫至熟备用。
4.另取一锅水烧至沸腾后加入盐,再放入洗净的青江菜汆烫至熟后,捞出排盘围边。
5.热一锅,加入1大匙的油,将作法1的材料入锅中爆香后,加入作法3的海参块、作法2的香菇及调味料A转小火焖煮约15分钟。
6.再以太白粉水勾芡后,淋入香油,最后盛入作法4的青江菜中即可。
感谢您阅读“178美食网”的《蜂蜜海参》一文,希望能解决您找不到菜谱大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时蚝油海参的做法,编辑还为您精选准备了蜂蜜食用专题,希望您能喜欢!