鳕鱼怎么做好吃
一、红烧鳕鱼
红烧鳕鱼主要以鳕鱼为材料制作而成。
难易指数:★★
制作步骤:
1、鳕鱼自然解冻,去鳞清洗干净切块
2、准备一只碗,加入淀粉,倒入清水搅拌制成水淀粉
3、将鳕鱼块放入碗中
4、炒锅烧热倒入油,放入鱼块煎至金黄色
5、加入八角、花椒炒香,倒入料酒
6、添加红烧酱油,倒入适量温开水,开大火烹煮
7、添加盐调味,待汤收汁即可
二、清蒸鳕鱼
清蒸鳕鱼主要以鳕鱼为材料制作而成。
难易指数:★★
制作步骤:
1、鳕鱼化冻洗净切片,姜切片,葱切花,蒜切末
2、将鳕鱼片码放盘中,加入姜片
3、准备蒸锅,倒入足量水,放进盘子,开大火焖蒸至熟
4、锅烧热,倒入橄榄油,爆香蒜末、姜片
5、加入水淀粉、香油煮,制成酱汁
6、将葱花撒在鱼片,浇上制成的酱汁即可
三、香煎鳕鱼
香煎鳕鱼以鳕鱼为材料制作而成。
难易指数:★★
制作步骤:
1、鳕鱼洗净切块,蒜、葱、姜切末
2、准备一只碗,放入蒜姜姜末
3、添加胡椒粉、盐,倒入菜油拌匀,制成酱料
4、把鳕鱼块放入酱料中腌制1个小时
5、炒锅烧热,放入鱼块慢慢煎至双面金黄色即可
四、糖醋鳕鱼
糖醋鳕鱼是以鳕鱼、洋葱为食材制作而成。
难易指数:★★★
制作步骤:
1、鳕鱼洗净切块,洋葱洗净切丝,葱切段
2、用白醋、米酒、盐、淀粉、胡椒粉腌制鳕鱼块
3、用地瓜粉将鱼块裹上
4、锅烧热倒入食用油,放入鱼块炸至金黄色盛出备用
5、锅内留少许油,爆香葱段,放入洋葱丝翻炒
6、加入糖醋酱,放入炸好的鳕鱼块翻炒至熟即可
五、麻辣鳕鱼
麻辣鳕鱼以鳕鱼、胡萝卜、青椒为食材制作而成。
难易指数:★★★
制作步骤:
1、鳕鱼解冻,清洗干净切块,胡萝卜洗净切丝,青椒切丝,姜切片
2、锅烧热倒入食用油,放入鳕鱼炸至金黄色,盛出
3、锅内加少许油,爆香姜片,放入辣椒酱炒香,放入鳕鱼翻炒
4、倒入高汤,添加适量白糖,盖上锅盖焖煮
5、放入胡萝卜、青椒翻炒
6、最后添加盐调味,翻炒片刻即可起锅
鳕鱼的做法大全家常 鳕鱼怎么做好吃
1、红烧鳕鱼
(1)鳕鱼自然解冻,去鳞清洗干净切块。
(2)准备一只碗,加入淀粉,倒入清水搅拌制成水淀粉。
(3)将鳕鱼块放入碗中。
(4)炒锅烧热倒入油,放入鱼块煎至金黄色。
(5)加入八角、花椒炒香,倒入料酒。
(6)添加红烧酱油,倒入适量温开水,开大火烹煮。
(7)添加盐调味,待汤收汁即可。
2、清蒸鳕鱼
(1)鳕鱼化冻洗净切片,姜切片,葱切花,蒜切末。
(2)将鳕鱼片码放盘中,加入姜片。
(3)准备蒸锅,倒入足量水,放进盘子,开大火焖蒸至熟。
(4)锅烧热,倒入橄榄油,爆香蒜末、姜片。
(5)加入水淀粉、香油煮,制成酱汁。
(6)将葱花撒在鱼片,浇上制成的酱汁即可。
3、香煎鳕鱼
(1)鳕鱼洗净切块,蒜、葱、姜切末
(2)准备一只碗,放入蒜姜姜末
(3)添加胡椒粉、盐,倒入菜油拌匀,制成酱料
(4)把鳕鱼块放入酱料中腌制1个小时
(5)炒锅烧热,放入鱼块慢慢煎至双面金黄色即可
4、糖醋鳕鱼
(1)鳕鱼洗净切块,洋葱洗净切丝,葱切段。
(2)用白醋、米酒、盐、淀粉、胡椒粉腌制鳕鱼块。
(3)用地瓜粉将鱼块裹上。
(4)锅烧热倒入食用油,放入鱼块炸至金黄色盛出备用。
(5)锅内留少许油,爆香葱段,放入洋葱丝翻炒。
(6)加入糖醋酱,放入炸好的鳕鱼块翻炒至熟即可。
5、麻辣鳕鱼
(1)鳕鱼解冻,清洗干净切块,胡萝卜洗净切丝,青椒切丝,姜切片。
(2)锅烧热倒入食用油,放入鳕鱼炸至金黄色,盛出。
(3)锅内加少许油,爆香姜片,放入辣椒酱炒香,放入鳕鱼翻炒。
(4)倒入高汤,添加适量白糖,盖上锅盖焖煮。
(5)放入胡萝卜、青椒翻炒。
(6)最后添加盐调味,翻炒片刻即可起锅。
茄味鳕鱼怎么做呢
大伙是如何抵抗冬天所带来的寒冷呢?笔者认为最好的办法就是吃一顿好吃且有营养的菜,而且冬天是很容易感冒的季节,抵御寒冬最好的手段就是自己做一顿好吃的,吃饱了身体自然不会差。之前也给朋友们推荐了各式各样的菜,不知道哪些更和适合你们的胃口,今天我们来一个荤菜,鱼,看看有没有你更喜欢的吃法。
今天笔者给大伙推荐一道既开胃好吃营养丰富的一道菜,而这道菜的主食材被称为“鱼中黄金“,这种鱼就是“鳕鱼“,这种鱼是生存寒冷水域中的鱼,这种鱼富含非常多的维生素以及蛋白质,并且营养丰富、肉味甘美。 所以说冬天常给孩子吃这菜,身强体壮又聪明,孩子赢在起跑线上,寒冬不感冒只因有它。
【茄味鳕鱼】
准备食材: 鳕鱼1斤、1个蛋清、食用盐1勺、白胡椒粉、油炸粉150克、番茄酱2勺、白砂糖1勺、淀粉2勺
步骤:
1、 把买回来的鳕鱼切好,或者直接买切好的鳕鱼回来切片,碗里倒入水和淀粉以及一些食用盐还有白胡椒,打一个鸡蛋清下去并且快速搅拌,搅拌好到一些油炸粉进去,继续搅拌。
2、 把切好的鳕鱼放下去,全部包裹一层面粉之后,放入锅里炸,炸至金黄色就可以了。
3、 起锅倒入一点点油和水,加入白砂糖和番茄酱还有食用盐,搅拌均并且煮热焖狗肉的做法及配料,放一些淀粉搞浓稠 一些,把煮好的酱汁淋在鳕鱼片上面。
一道简单的番茄味鳕鱼就做好了,喜欢的朋友千万不要错过焖狗肉的做法及配料,赶紧买条鳕鱼试试吧,味道非常的好吃,鳕鱼本身的鲜味,加上番茄酱的点缀,让这盘菜达到了最好吃的效果。
西红柿炒鳕鱼怎么做
材料
龙鳕鱼一片三到四两,西红柿一个,黄瓜一小段,生菜叶少许,杨梅一个,盐,鸡精,料酒,酿造白醋,白胡椒粉
做法
1.先将洗净的龙鳕鱼片放盐、鸡精、料酒、胡椒粉腌制15分钟;
2.准备配料:将洗净的西红柿切片,黄瓜去皮切寸条,生菜叶切丝;
3.平底锅放少许油,放入鳕鱼片以文火煎至两面发白,再放入西红柿片一起煎,使西红柿味渗入鳕鱼,煎到西红柿软后喷入酿造白醋即可装盆,另配上黄瓜等蔬菜即可。
小诀窍
1、必须以文火煎,否则易焦,影响色泽;
2、出锅前淋白醋可增香去腥。
3、不要放糖,否则会变色。此菜须保持所有食材的本色和原味,看上去、吃上去都是很清爽鲜美的感觉。